Ultrafit AB Trainer / Bauchtrainer / AB Roller – Modell 2010

5 Responses to “Ultrafit AB Trainer / Bauchtrainer / AB Roller – Modell 2010”

1. Mufti vom Buche sagt:

   2. September 2010 um 07:50

   Kaufgrund:
   
   Als riesiger Sportmuffel wollte ich endlich etwas für meine Bauchmuskeln tun. Mein erster Versuch mit Sit-Ups und Crunches schlug jeden Tag fehl. Bereits nach drei, vier Mal rauf und wieder runter schmerzte mein Nacken, ich war komplett verkrampft. Das machte nicht wirklich Spaß. Also suchte ich nach etwas, das dieses Problem beseitigt.

   Gerät:
   
   Der AB Roller wurde sehr schnell geliefert. Ihn aus dem Karton zu bekommen, war etwas mühevoll. Dafür gestaltete sich der Aufbau absolut einfach. Mit Sicherheit gibt es stabilere Geräte, aber für diesen Preis ist es voll und ganz in Ordnung: nichts wackelt, alles ist an seinem Platz.
   
   Leider kann man den AB Roller nicht einfach zusammenklappen und irgendwo platzsparend verstauen. Da der Aufbau jedoch sehr einfach und schnell geht, ist es durchaus möglich, nach Beendigung der Übungen den Trainer auseinander zu bauen und unters Bett zu schieben, bis man ihn am nächsten Tag wieder braucht.

   Anleitung:
   
   Die komplette Anleitung (Aufbau, Hinweise, Dehnung, Übungen)ist nur in englischer Sprache vorhanden. Die Übungen sind zwar mit Bildern versehen und deshalb vermutlich auch für jeden, der nicht Englisch spricht, nachvollziehbar, dennoch wäre eine deutschsprachige Anleitung wünschenswert.
   
   Das Manko ist meiner Meinung aber kein Grund gegen den Kauf des Geräts: im Internet gibt es genügend Übungsbeschreibungen und auch Videos, die zur Hilfe genommen werden können.

   Zufriedenheit:
   
   Seit drei Tagen verwende ich das Gerät morgens und abends und mache damit meine Übungen. Sie sind anstrengend, aber ich habe weder Nacken-, noch Kopfschmerzen. Darum bin ich mit dem Gerät sehr zufrieden und kann es jedem, der es aus ähnlichen Gründen kaufen möchte, empfehlen.

   Rating: 4 / 5
2. R., Stefanie sagt:

   2. September 2010 um 10:44

   Erst war ich ja skeptisch, aber nachdem dieser Bauchtrainer ja nach Jahren immer noch auf dem Markt ist habe ich den Versuch gewagt. Der Aufbau ist kinderleicht und in 5 Minuten erfolgt. Das Übungen sind auch leicht durchzuführen. Das gute ist, dass man mit dem Gerät keinen Krampf im Nacken bekommen wie sonst bei Situps und durch dieses Gerät kann man die Übungen länger halten. Somit sind diese dann effektiver und das merkt man auch. Schnell hat man 30-50 Sit ups täglich gemacht. Ich bin zufrieden und nach 2 Wochen sah ich schon erste Ergebnisse. Der Bauch und die Haut ist straffer. Nur leider nimmt es viel Platz weg und lässt sich nicht so leicht verstauen. Deswegen nur 4 Punkte
   Rating: 4 / 5
3. Frank Feld sagt:

   2. September 2010 um 11:34

   Ultrafit AB Trainer Modell 2010
   
   Das Gerät konnte leicht und schnell aufgebaut werden.
   
   Ich nutze es mehrfach am Tag, wenn ich etwas Zeit habe – mit Erfolg. Überanstrengung ist kaum möglich. Allerdings sollte man
   
   vorsichtig mit der Handhabung umgehen, denn beim Training verbog sich der rot gekennzeichnete Rahmenbereich geringfügig, aber ohne Einfluß auf auf die weitere Nutzung.
   
   Rating: 4 / 5
4. Britta Weber sagt:

   2. September 2010 um 13:38

   Ohne geeignete Hilfe ist es doch schwer als Sportmuffel in Gang zu kommen. Eine Freundin hat mir diese doch sehr hilfreiche Unterstützung empfohlen. Alleine wäre ich anfangs nie so hoch gekommen. Und wenn hätte ich bestimmt durch eine falsche Körperhaltung mir noch mehr geschadet als mir etwas Gutes getan. Die ersten Tage/Wochen sind echt heftig, aber irgendwie gewöhnt man sich daran und noch viel schöner ist, wenn man tatsächlich sich nicht nur besser fühlt, sondern auch etwas zu sehen ist. Der Sommer kann kommen. Bis dahin will ich unbedingt noch einiges schaffen. Ich kann diese Maschine nur empfehlen.
   Rating: 5 / 5
5. Karl-Gustav Schöning sagt:

   2. September 2010 um 16:03

   Super Gerät. War auf der Suche nach einer weiteren Ergänzung zu dem einen oder anderen Training in den eigenen vier Wänden. Erst war ich von der Wahl meiner Frau nicht so begeistert. Kannte es immer nur aus dem einen oder anderen Video und habe es fast schon etwas ins lächerliche gezogen. ICH NEHME ALLES ZURÜCK WOW was für ein effektives Gerät. Nur beim Gedanken daran brennen mir die Bauchmuskeln. Einfach nur Super. Auch das kleine Polster für den Kopf empfinden wir sehr angenehm. Mit der beiliegenden Trainingsanleitung kann man nichts verkehrt machen und kann schon nach kurzer Zeit ein Ziel spüren
   Rating: 5 / 5