Posts Tagged ‘Enzyklopädie’

Enzyklopädie Pilates: Anatomie – Balance – Beweglichkeit

Enzyklopädie Pilates: Anatomie - Balance - Beweglichkeit

Pilates ist ein besonderes Training, das den Körper dabei unterstützt, sich in vielerlei Hinsicht zu verbessern: DIe Haltung wird korrigiert, der Muskeltonus gestärkt, die Elastizität und Flexibilität von Muskeln und Gelenken erhöht. Di ein den Übungen angesprochenen Muskelgruppen sind dieselben, die wir Tag für Tag verwenden - zum Beispiel bei der Hausarbeit oder bei vielen anderen Tätigkeiten.

Für wen ist die Enzyklopädie Pilates gedacht?
• Durch ihre klare Darstellung und das einfache Nachschlagen: für Anhänger der Pilates-Methode, dabei sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
• Durch ihre anatomische Entwicklung und grafisch präzise Beschreibung anspruchvollster Übungen: für Bewegun

Preis:

Nitro Bomb Nitrix System, 240 Kapseln, NO-Booster, Pump und Energie Muskelaufbau

EUR 19,90 Angebotsende: Samstag Mai-19-2018 17:10:50 CEST Sofort-Kaufen für nur: EUR 19,90 Sofort-Kaufen | Zur Liste der beobachteten Artikel hinzufügen

Maca Mass 400 für Muskelaufbau und Fitness Testo-Booster Maca Pulver BBGenics

EUR 21,90 Angebotsende: Montag Apr-30-2018 15:47:19 CEST Sofort-Kaufen für nur: EUR 21,90 Sofort-Kaufen | Zur Liste der beobachteten Artikel hinzufügen

relevante Themen zu diesem Eintrag:

• Abnehmen mit Eiweiss: der Schlüssel zum Erfolg
• Die häufigsten Anti-Abspeck-Ausreden | „Ich habe keine Zeit für gesunde …
• Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand – große Wirkung (GU Ratgeber Gesundheit)
• Die Men’s Health Fett-weg-Formel: In 16 Wochen für immer schlank & fit: Die ultimative 4×4-Formel mit allen Übungen, Rezepten und Tagesplänen! Rezessionen
• Last-Minute Tipps für die Strandfigur

Enzyklopädie Muskeltraining: Anatomie – Muskelaufbau – Fettabbau

Enzyklopädie Muskeltraining: Anatomie - Muskelaufbau - Fettabbau

"Körper und Geist begleiten uns ein Leben lang, und es liegt an uns, sie zu pflegen." Mit diesem Zitat lässt sich die Philosophie des vorliegenden Buches zusammenfassen. Hier geht es nicht darum, in kurzer Zeit dicke Muskelpakete heranzuzüchten, sondern darum, die vier Grundqualitäten unserer Muskeln nachhaltig zu verbessern und zu optimieren: Stärke, Widerstandskraft, Flexibilität, Schnelligkeit. Der Autor legt großen Wert auf die wissenschaftlich fundierte und leicht verständliche Vermittlung von Grundwissen, das für ein verantwortungsbewusstes Muskeltraining wichtig ist. - Dem Übungsteil gehen einige Seiten mit nützlichen Informationen für den Leser voraus: geeignete Kleidung, richtige Atmung, Pausen, Muskelaufbau/Fettabbau,

Preis: EUR 26,95

Finden Sie weitere Trainingsplan Produkte

relevante Themen zu diesem Eintrag:

• Krafttraining für Schwimmer Rezessionen
• Trainingssplit #3 – 7 Tage Trainingsplan
• Wie nimmt man Kreatin: Welche Wirkung hat Kreatin?
• Funktionelles Kraftaufbau- Training in der Rehabilitation. Komplette Programme zum medizinischen Aufbautraining
• Fit mit Arnold Schwarzenegger Rezessionen

Enzyklopädie Muskel-Training: Anatomie – Muskelaufbau – Fettabbau

Product Description
„Körper und Geist begleiten uns ein Leben lang, und es liegt an uns, sie zu pflegen.“ Mit diesem Zitat lässt sich die Philosophie des vorliegenden Buches zusammenfassen. Hier geht es nicht darum, in kurzer Zeit dicke Muskelpakete heranzuzüchten, sondern darum, die vier Grundqualitäten unserer Muskeln nachhaltig zu verbessern und zu optimieren: Stärke, Widerstandskraft, Flexibilität, Schnelligkeit. Der Autor legt großen Wert auf die wissenschaftlich fundierte … More >>

Enzyklopädie Muskel-Training: Anatomie – Muskelaufbau – Fettabbau

relevante Themen zu diesem Eintrag:

• Abnehmen mit Eiweiss: der Schlüssel zum Erfolg
• Enzyklopädie Pilates: Anatomie – Balance – Beweglichkeit
• Die häufigsten Anti-Abspeck-Ausreden | „Ich habe keine Zeit für gesunde …
• Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand – große Wirkung (GU Ratgeber Gesundheit)
• Die Men’s Health Fett-weg-Formel: In 16 Wochen für immer schlank & fit: Die ultimative 4×4-Formel mit allen Übungen, Rezepten und Tagesplänen! Rezessionen

Suchbegriffe für diesen Artikel:

• Enzyklopädie Muskeltraining rapidshare
• Enzyklopädie Muskeltraining: Anatomie - Muskelaufbau - Fettabbau rapidshare