Let’s Pump Muscles #42 Voll im Ars**

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41 Comments [Comments are now closed for this post]   Posted by admin - 22. Februar 2012 at 09:36

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41 Responses to “Let’s Pump Muscles #42 Voll im Ars**”

  1. MadMarv90 sagt:
    22. Februar 2012 um 10:36

    @GongFuSiTai Starke Sache. :)

  2. GongFuSiTai sagt:
    22. Februar 2012 um 11:16

    @MadMarv90
    Du redest du Idiot, ich denke zuerst, dann lese ich, ich hab viele Kommentare verfasst, wo ich das alles schon erklärt habe, also halt dein Mund, so ein Kommentar regt mich auf!

  3. MadMarv90 sagt:
    22. Februar 2012 um 11:20

    @GongFuSiTai Zuerst lesen, dann denken, dann lesen. . . soso, das sagt der, der auch mal lesen sollte, dass es da auch noch andere Channel gibt? ;) PS: Cool bleiben, Alter. :D
    SG

  4. unSPACEable sagt:
    22. Februar 2012 um 11:24

    wenn du die arme nicht durchstrecken würdest wäre der trainingseffekt höher und es würde doppelt weh tun ;)

  5. KstyleNo1 sagt:
    22. Februar 2012 um 12:11

    DANKE für das Tagebuch … bringt mir endlich wieder Motivation ins Fitness Studio zugehen … weiter soo !! ‘schön eng, dann machts peng!!’

  6. SrbijaRulesTheWorld sagt:
    22. Februar 2012 um 12:29

    How to be FlyingUwe…:D

  7. gurkulade sagt:
    22. Februar 2012 um 13:01

    Die Jungs machen das wirklich gut. Aufwärmen. Kontrolliert. Kein irres Pumpen für die Kamera. Und ne Menge Spass. Für die Schultermuskulatur fehlt mir allerdings noch eine leichtes AR-Training vorweg sowie Koordination, z.B. mit nem Swing-Stick. Das würde der leicht “lädierten” Schulter auch gut tun.

  8. DJDraeys sagt:
    22. Februar 2012 um 13:19

    @GongFuSiTai
    Du bist auf FlyinguweTraining der Channel ist nur “Pumpen” wen du Kung Fu und Fragekisten und so sehen möchtest geh auf den Channel Flyinguwe :)

  9. MrCulom sagt:
    22. Februar 2012 um 14:03

    ich dachte als erstes bei 0:54, dass der die stange einfach mal so verbiegt! :D

  10. ipodgeneration1 sagt:
    22. Februar 2012 um 14:08

    Wie lange trainierst du denn schon?

  11. iRazer100 sagt:
    22. Februar 2012 um 14:53

    Geiler Körper :D wie lange hast du gebraucht und mit welchen alter hast du angefangen ?!°

  12. 0Tekstyla0 sagt:
    22. Februar 2012 um 15:26

    Das ist ein Machtwort UWE!…räumt ma euren scheiß weg….MANN EY! 

  13. MegaSuunny sagt:
    22. Februar 2012 um 16:09

    @flyinguweTraining hey uwe die videos sind zwar immer noch hammer :) aber sie waren besser als du noch geschnitten hast

  14. TheLetsplay00777 sagt:
    22. Februar 2012 um 16:46

    also eins steht schon fest von ihm will niemand eine rein kriegen

  15. MakaFanaTiko14 sagt:
    22. Februar 2012 um 17:41

    @flyinguweTraining In welches Fitnessstudio geht ihr ?

  16. LVETCHNO sagt:
    22. Februar 2012 um 18:10

    @flyinguweTraining
    so ist richtig!! und wann kommt eigl. das nächste Let´s Pump muscles video ? :)
    ich guck jeden tag auf deinen channel aber da kommt immernoch kein neues video :/

  17. kiffenderOpa sagt:
    22. Februar 2012 um 18:27

    @GongFuSiTai
    ich finde es lustig das richtig viele von euch sich ne neue fragekiste wünschen, meckern wenn keine kommt, aber selber einfach keiner fragen stellen!^^

    enspannt euch doch mal, habt spas an den sachen die uwe macht, und wenn ihr vorschläge für ganz neue sachen habt könnt ihr die ja einfach hier kunt tuen!

    aber ihr könnt nicht erwarten das er das alles direkt umsetzt, er hat auch noch ein leben neben youtube! ;)

    @flyinguweTraining: ich hätte nochmal bock auf ne runde css.. ;)

  18. daoSabertricking sagt:
    22. Februar 2012 um 19:23

    @flyinguweTraining wär aber echt cool wenn du in die beschreibung oder so nur kurz die übungen schreiben würdest, die ihr gemacht habt in der einheit, so is das ein wenig schwer rauszufinden :D

  19. austiaco90 sagt:
    22. Februar 2012 um 19:54

    die letze übung is Hölle

  20. MultiAither sagt:
    22. Februar 2012 um 20:48

    Auf gehts zur nächsten freibadsaison^^

  21. nlm2710 sagt:
    22. Februar 2012 um 21:38

    Dette funker asz :D

  22. AnimeVideoEditor sagt:
    22. Februar 2012 um 21:41

    @AgainMyMusic Kommt ganz drauf an… Für einen Anfänger wäre es gut, jeden 2ten Tag. Da ich schon 3 Jahre lang trainiere geht das inordnung… Ich habe keine Hautrisse also passt das ^^

  23. AgainMyMusic sagt:
    22. Februar 2012 um 22:41

    @AnimeVideoEditor Is es nich ungesund das jeden tag zu machen

  24. MazdaSteff sagt:
    22. Februar 2012 um 23:40

    Ich kann nur folgendes sagen: macht erstmal für knappe 2-3 Monate alle 2-3 Tage Niveau 1 wobei Ihr Euch in 1. Linie auf die richtige Atmung konzentrieren solltet. Wenn die Atmung passt (z.b. keine Pressatmung) dann sind Eure Leistungen um bis zu 50% besser. Ich hab jetzt knappe 3 Monate auf Niveau 1 Trainiert, bin jetzt auf Niveau 2 umgestiegen und es gibt fast keine Probleme und das Ergebnis lässt sich sehen wie ich finde. Neues Profilbild :-) 

  25. Idealwesen001 sagt:
    23. Februar 2012 um 00:18

    Macht nicht den Fehler wie ich, dass niveau 1 leicht aussieht und ihr dann mal eben das hier macht.. ich geh mal zurück zum nievau 1.. viel zu hart :)

  26. xxxKossixxx sagt:
    23. Februar 2012 um 01:07

    alter wie krank stellt der die füße auf den boden :’OOO

  27. bolfing96 sagt:
    23. Februar 2012 um 01:38

    @theyeah52 ich würde sagen, du musst nicht jeden 2 tag. aber ich würde vieleicht am wochenende ein wenig trainieren damit es ein wenig regelmässiger ist.
    Liebe grüsse ;)

  28. MusicScala sagt:
    23. Februar 2012 um 02:09

    @theyeah52 Nach intensiven training, müssen sich die muskeln mindesten 35-40 stunden erholen, bevor du wieder anfängst zu trainieren. Sonst überanstrengst du sie und die ganze Arbeit ist fürn Ar**h. Jeden zweiten tag is effektiver ;)

  29. AlbanianFighter1999 sagt:
    23. Februar 2012 um 02:33

    Daumen hoch wer das nicht schafft ;D

  30. theyeah52 sagt:
    23. Februar 2012 um 02:55

    ist es schlimm wenn ich in der woche also
    mon- fdonnertsag trainier ohne pause,
    und wochende nicht trainiere ?
    also muss unbeidngt jeden 2 tag ?
    odr reicht das auch wie ich ?

  31. Cooki364 sagt:
    23. Februar 2012 um 03:43

    Niveau 2 gefällt mir wesentlich besser als niveau 1, die Musik macht viel mehr Spaß und spornt einen gleich mehr an :D
    KÖRBCHENGRÖßE B ist mein Ziel ;D
    und AUF GEHTS!!! -> für die Mädels :-*

  32. AnimeVideoEditor sagt:
    23. Februar 2012 um 04:12

    Okey. 3 Jahre Training ich wiege 65 KG und drücke 90KG. Ich habe noch nie so hart trainiert und meine Brustmuskeln sie VERDAMMT aufgepumpt. Fitness Abmelden das hier jeden Tag 2 mal. Macht das ALLE!

  33. xPs3TeaMx sagt:
    23. Februar 2012 um 04:43

    meine arme pumpen nach der übung so krass :D

  34. Footballgoals2you sagt:
    23. Februar 2012 um 05:14

    @LukasRonaldo109 Meinen aufh…;). Ach ja, kanns sein das du mal beim Sportstudio warst? Dein Name kommt mir so bekannt vor auf deinem Kanal

  35. uhduhaudzdzadsd sagt:
    23. Februar 2012 um 05:28

    @RealHimbear kennst du denn ne übung effektiv für die brust???? :)

  36. Slayericious sagt:
    23. Februar 2012 um 06:27

    Effektiv! Normalerweise mache ich verschiedene Liegestützvarianten über den Tag verteilt, aber so unmittelbar hintereinander ist’s beißend. Irgendwann nervt die letzte Musikphase mit den Latinoelementen nur noch! :D

  37. AgainMyMusic sagt:
    23. Februar 2012 um 07:16

    @RealHimbear wie oft machst du das wann

  38. Dangerous546 sagt:
    23. Februar 2012 um 08:11

    Are you Ready ?? :D

  39. Medalliong sagt:
    23. Februar 2012 um 08:23

    Boaaaah, Ich sterbe ^^

  40. LukasRonaldo109 sagt:
    23. Februar 2012 um 08:45

    @Matzi5000 irgendwann kriege ich deinen respekt! irgendwann…

  41. RealHimbear sagt:
    23. Februar 2012 um 09:33

    @uhduhaudzdzadsd ich bin jetze 14 und hab mit 13 angefangen ;) lohnt sich!