Krafttraining für Schwimmer Rezessionen

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Krafttraining für Schwimmer

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Fitness- Trainingsplan/ Abnehmen/ Muskelaufbau/ Personalisiert/Fit mit Plan
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3 Comments [Comments are now closed for this post]   Posted by admin - 3. Juli 2012 at 18:42

Categories: Trainingspläne  Tags: , , ,

3 Responses to “Krafttraining für Schwimmer Rezessionen”

  1. K. Paul "paukile" sagt:
    29 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Ein tolles Buch, 29. September 2002
    Von Ein Kunde
    Rezension bezieht sich auf: Krafttraining für Schwimmer (Sondereinband)

    Ich kann das Buch „Krafttraining für Schwimmer“ absolut empfehlen. Der Aufbau des Buches in klar gestaltet und es sind vorab wichtige, theoretische Aspekte eingebunden. Für mich als Trainer war es auch wichtig, nicht nur Informationen über das Krafttraining zu sammeln, sondern auch Informationen zum Gegenpart der Dehnung zu erfahren. Als absolut vorteilhaft sind die super gestalteten Abbildungen für verschiedene Kraft- und Dehnungsübungen. Die Ansammlung der Übungen ist meines Erachtens fast perfekt und sehr umfangreich. Viel Spaß beim lesen und lernen.

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  2. Anonymous sagt:
    33 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Klasse, 20. Februar 2002
    Von Ein Kunde
    Rezension bezieht sich auf: Krafttraining für Schwimmer (Sondereinband)

    Man merkt sofort, dass dieses Buch von einem Praktiker geschrieben wurde.
    Der Zusammenhang zwischen Schwimmtechnik und Krafttraining wird verständlich dargestellt. Es werden viele Übungen gezeigt, die ohne grossen Geräteaufwand durchgeführt werden können. Die Hinweise zur Einplanung des Krafttrainings in die Jahresplanung sind sehr hilfreich.

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  3. Anonymous sagt:
    1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    3.0 von 5 Sternen
    super Übungen mit Bildern, aber viel zu kompliziert geschrieben, 23. Februar 2011
    Rezension bezieht sich auf: Krafttraining für Schwimmer (Sondereinband)

    Ich möchte die Arbeit des Autors nicht schlecht reden, da die Fakten ja wohl stimmen werden. Aber die Ausführungen sind viel, viel zu technisch und kompliziert und daher ausschließlich dem Experten verständlich, leider – 0 Sterne

    Sehr gut sind die Übungen mit Bildern – 5 Sterne

    macht im Durchschnitt 3 Sterne

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