Trainingspläne

Functional Training: Bewegungsabläufe perfektionieren – Muskelgruppen stärken – individuelle Schwächen beheben

Trainingsplan - MASSE / MUSKELAUFBAU
EUR 3,00
Angebotsende: Samstag Jan-27-2018 20:48:06 CET
Sofort-Kaufen für nur: EUR 3,00
Sofort-Kaufen | Zur Liste der beobachteten Artikel hinzufügen

relevante Themen zu diesem Eintrag:


2 comments - What do you think?  Posted by admin - 25. Juni 2012 at 00:43

Categories: Trainingspläne   Tags: , , , , , , , ,

Wo bekomme ich einen Trainingsplan für Muskeltraining her?

Frage von ZvÄn: Wo bekomme ich einen Trainingsplan für Muskeltraining her?
Ich würde gerne ein bisschen Muskeltraining betreiben, um muskelöser zu werden. Muss nicht in 2 Wochen sein, aber so mit der Zeit. Dazu suche ich einen Trainingsplan, einen Plan, wo Übungen drauf stehen und vllt. auch beschrieben sind, welche ich täglich machen kann, für möglichst Bauch-, Arm-, Bein-, ect.- Muskeln. Also sozusagen ein kleines Zirkeltraining.
Bitte wenns geht kostenlose Trainingpläne, ohne Nahrungsvorschreibungen, und funktionierende, wo man sein Ziel mit erreichen kann. Danke im Vorraus!

Beste Antwort:

Answer by IT-Beratung D
gehe zu fitness studio

Wissen Sie es besser? Antworten Sie in den Kommentaren!

relevante Themen zu diesem Eintrag:


5 comments - What do you think?  Posted by admin - 22. Juni 2012 at 12:42

Categories: Trainingspläne   Tags: , , , ,

Personal Trainer Online Fitness Trainingsplan Muskelaufbau Abnehmen Splits

Der Online Personal Fitness Trainer FIGURTRAINER bietet unter Profi-Funktionen Optimale Split-Kombinationen an www.figurtrainer.de

relevante Themen zu diesem Eintrag:


Be the first to comment - What do you think?  Posted by admin - 16. Juni 2012 at 06:52

Categories: Trainingspläne   Tags: , , , , , , ,

Functional Fitness: Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis: einfach / effektiv / zeitsparend

Functional Fitness: Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis: einfach / effektiv / zeitsparend

Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis: einfach / effektiv / zeitsparend
Broschiertes Buch
Eine neue Fitness-Welle rollt aus den USA heran: Unter dem Schlagwort Functional kommen neue, einfache Übungsfolgen ( Work-outs ) daher, deren Effizienz alles Vorhergehende in den Schatten stellt. Dieses hervorragend konzipierte Buch führt in die Grundlagen des Functional Fitness ein: Es beschreibt detailliert die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen auf die verschiedenen Körperpartien und Muskelgruppen, empfiehlt sinnvoll zusammengestellte Work-outs und gibt das Rüstzeug für eine individuelle Anpassung der Übungen an die eigene Fitness. Functional Fitness ist der perfekte Praxisratgeber für alle, die all

Preis: EUR 24,90

relevante Themen zu diesem Eintrag:


3 comments - What do you think?  Posted by admin - 12. Juni 2012 at 12:44

Categories: Trainingspläne   Tags: , , , , , , , , , ,

Massives Training : Andy Plate – „The Strictly Classic“ (Muskeln, extrem,training)

www.kontrovers-club.de (English text below)Trailer in TV Qualität zu dem ca.3 Std DVD-Video (www.body-attack.de).Seit Juni 2008 ist endlich, nach langer Postproduction (knapp 18 Std. Rohmaterial) und vielen Nachbesserungen das Andy Plate Video auf dem Markt ! Es zeigt Andy`s dreimonatige…

relevante Themen zu diesem Eintrag:


10 comments - What do you think?  Posted by admin - 10. Juni 2012 at 00:44

Categories: Trainingspläne   Tags: , , , , , , ,

« Vorherige SeiteNächste Seite »

Powered by Yahoo! Answers